Здравословно хранене за възрастни

"Хората на възраст над 60 години се нуждаят от повече от определени хранителни вещества, отколкото по-младите хора."
- Трябва ли диетата ми да се промени, когато остарея?
- Колко храна ми трябва с възрастта?

Оттговорите прочетете тук