Книги за справяне с депресията

Депресията е често срещано явление при много хора.Художествената литература понякога може да ни помогне повече от книгите за самопомощ. Вижте пет четива, които са с доказан ефект в това отношение.

Вдигат социалната пенсия и добавки от 1 юли

Вдигат социалната пенсия и някои добавки от 1 юли. С нея се повишават и другите пенсии, които не са свързани с трудова дейност. Към статията. 

Поляк на 88 години с- най-възрастния уиндсърфист

На 88 години полският пенсионер Пьотр Дудек се надява официално да стане най-възрастният уиндсърфист в света, предава Ройтерс. Прочетете повече тук.Статията е част от редакционното съдържание на “Дневник”.

Средният пенсионер - 34 г. труд за минимална пенсия

• Всеки трети излиза в пенсия преди да стигне стандартната за това възраст
• От новите пенсионери повечето са жени
• 65% от новите пенсии за стаж и възраст са в минимален размер
• През 2022 г. делът на хората, които поради недостигащ стаж се пенсионират след като навършат 67 г., се увеличава с 1,3 процентни пункта. 
Повече статистика

Пенсионери — права на пребиваване в Европа

Като гражданин на страна от ЕС можете да живеете в друга страна от ЕС, ако имате: пълна здравна осигуровка в приемащата страна на пребиваване, средства, за да живеете там без да се нуждаете от подпомагане на доходите. Средствата могат да бъдат от пенсия, ако сте пенсионер, или от друг източник на приходи. Още информация.

Пенсионер дарил на НИМ най-старата книга в света

Тайнственият пенсионер казал само, че иска да остави предмета в НИМ, защото го открил в българска земя, когато бил войник. Това се случило през 1955 г. някъде по долното течение на Струма. Златната орфическа книга пази тайната дали етруските са траки. Копирано от standartnews.com

Храните, които столетниците ядат и онези, които избягват

Дълголетниците масово избягват силно преработените храни. Оказва се, че диетата на столетниците е с повече варива, ядки, хляб с квас и риба. Значително по-малко месо, мляко и яйца.  Прочетете повече

Хранене на хората в третата възраст

Старите хора са по-склонни от младите към маргинално хранително здраве и са изложени на по-висок риск от начални и умерени хранителни дефицити. Научете повече тук: