Съвети за сън за хора над 55 г.

 Инфографиката е на проект TEAM - Сътрудничество в Академия за успяващи възрастни 

1 октомври - Международен ден на възрастните хора

Знаете ли, че Международният ден на възрастните хора се отбелязва на 1 октомври? Датата е определена с решение на Общото събрание на ООН през декември 1990 г.. Целта е да се повиши осведомеността относно проблемите на възрастните хора и да се покаже приноса на хората от третата възраст към обществото.Тазгодишното мото е: "Остаряване с достойнство: Значението на укрепването на системите за грижа и подкрепа за възрастните хора по света“.
Прочетете и Приветствието на министър Ивайло Иванов по случай Международния ден на възрастните хора.

Социална пенсия за старост

Запознайте се с Условията за придобиване на право на социална пенсия за старост, за съвместимостта за получаването и с друг вид пенсия и нейния размер. Информацията е на НОИ.

Хранене на възрастни хора

Разбирането за възрастните хора, като потребители на храни, техните хранителни нужди, възприятията за храна и предпочитания са ключов фактор.

В това ръководство се предлага общо описание на недохранването/храненето и хранителните нужди на възрастните хора и се предоставят практически стратегии за това как проблемът може да бъде разрешен. То е изготвено в сътрудничеството на VIVES University College (Белгия), Wageningen UR (Холандия), FORUM Berufsbildung (ГЕРМАНИЯ), EURASANTE (Франция), ВИСШЕ УЧИЛИЩЕ ПО АГРОБИЗНЕС И РАЗВИТИЕ НА РЕГИОНИТЕ (ПЛОВДИВ, БЪЛГАРИЯ) И ОБЩИНА ПЛОВДИВ (БЪЛГАРИЯ)

Вижте и видеото.

Здравно-осигурителни права на пенсионер по възраст със социална пенсия

 

Съгласно чл. 40, ал. 1, т. 4 от Закона за здравното осигуряване (ЗЗО) здравноосигурителните вноски за пенсионерите от държавното обществено осигуряване или от професионален пенсионен фонд се определят върху размера на пенсията или сбора от пенсиите, без добавките към тях. 

Съгласно същия член от Закона за здравното осигуряване (ЗЗО) здравноосигурителните вноски за пенсионерите от държавното обществено осигуряване или от професионален пенсионен фонд се определят върху размера на пенсията или сбора от пенсиите, без добавките към тях. 

Повече на страницата на НОИ

Пенсионер сте, но продължавате да работите ...

👉 Научете какви са правата Ви тук:

Ако сте пенсионер и получавате пенсия, имате право да работите на трудов или граждански договор. Важно е да знаете, че като работещ на трудов договор имате еднакви права, като всички работещи, а именно: право на почивка и отпуск, на възнаграждение, на нормални условия за изпълнение на работата.

Пенсиониране в чужбина

Като гражданин на ЕС имате право да живеете в друга страна от Съюза. Ако получавате пенсия в друга държава, как това се отразява върху социалните Ви обезщетения? И къде трябва да плащате данъци? Отговорите можете да наамерите тук.

Информация за помощни средства за хора с увреждания

 

Тук ще можете да откриете информация, отнасяща се до отпускането на помощни средства, приспособления, съоръжения и други медицински изделия за хора с увреждания по НЗОК.

София - най-уютния град за пенсионери

Проучване  на сп. Форбс и "Moneypenny" определя София като най-уютния град за живот на пенсионерите от ЕС. Те сравняват 50-те най-големи градове в Европа, според пенсионната възраст, средната цена на наема, свободното пространство, достъпа до здравни услуги, брой на фитнеси, кафенета и др. 

Така на първо място в класацията е град София.👍

Какво представлява една порция?

Тази инфографика предоставя някои общи съвети, които да ви помогнат да разберете какво представлява една порция за различните храни. Не забравяйте обаче, че възрастта, теглото и физическата активност влияят на ежедневните енергийни нужди на човека.

Повече