Приложение с упражнения за възрастни

Приложението за поддържане на форма се нарича „Упражнения за възрастни хора“ и е достъпно безплатно в Google Play Store за системата Android. Упражненията са за възрастни хора на възраст 60 и повече години. Здравословните ефекти са, че упражненията предотвратяват отслабването на костите и мускулите, което от своя страна помага за избягването на падания и фрактури. Упражненията се препоръчват за хора на 60 и повече години с време за почивка.

Програмата за предоставяне на храна „Топъл обяд“

Програма „Топъл обяд“ има в много общини, увеличават се желаещите и капацитетът и. „Топъл обяд“ е целогодишна мярка, насочена към хора с ежедневна нужда от подкрепа и липса на достъп до ежедневна храна. Целта е да се достига и до отдалечени места, където хората изпитват още по-сериозни затруднения за прехраната си, вкл. в резултат на форсмажорни обстоятелства.

Нюанси на старостта

„Нищо не състарява човек така бързо, както постоянната мисъл за това, че той остарява”            Георг Кристоф Лихтенберг 

Старостта се определя, като есента на живота, втора младост, златен век на живота или трета възраст... Повече

Вицове за старостта

Старост- нерадост - вицове

"Трета възраст - имаш желание, но не се сещаш за какво."

"Еее, май не съм чак толкова болен!" - помисли си дядо Гошо, като видя колко хапчета пие внукът му, преди да отиде на фитнес.

"В аптеката много възрастна дама пита: - Имате ли алфа-пет-шест-диметилбензимидазолил кобамидцианид? - Имаме, това е витамин В12. - Ох, да, де! Все му забравям името..."

Празнуване на Коледа - инфографика

 

Източник

Kaĸ дa ce възпoлзвaтe мaĸcимaлнo oт eлeĸтpoннитe ĸниги и дa нaмepитe бeзплaтни тaĸивa?

Дopи aĸo вce oщe oбичaтe пeчaтнитe ĸниги, електонната им версия Ви пoзвoлявa дa cъбepeтe цялa библиoтeĸa в чaнтaтa cи, тoчнo нaвpeмe зa пpeдcтoящитe пpaзнични пътyвaния и вaĸaнции. Прочетете повече тук.

Medisafe - приложение за напомняне за хапчета и проследяване на лекарства

Medisafe - това приложение уведомява възрасния кога да вземе хапчета си. Това известие напомня за конкретното време. То също така позволява на членовете на семейството да разберат дали хапчето е взето.

Medisafe има напомняне за лекарства и също календар, лесен за използване. Можете да проследявате теглото и кръвното налягане ежедневно. Администрират се всички лекарства, независимо от графика или честотата на вземане на всяко от тях.

Как да настаним възрастен родител с деменция в дом за възрастни?

Най-често хората с деменция отказват да се хранят редовно, не искат храната, която им се предлага или пък излизат от вкъщи и се скитат безцелно. Това, разбира се, е стряскащо за техните семейства и те се притесняват да ги оставят сами у дома. Разберете повече

Как да започнете да учите на „стари години“

Как да започнете да учите на „стари години“. 

За да мотивирате мозъка: Направете обучението жизнено необходимо:
Открийте защо точно искате да научите избраното. Съвместете целта на обучението с житейска цел. Поставете срок на обучението. Задължително извлечете удоволствие от учебния процес. Това е необходимо, за да помогнете на мозъка да запази своята мотивираност. Поставете междинни спирки – тогава ще се награждавате за постигнатите резултати. ... научете повече.

Разказ от Йордан Йовков

СТАРИ ХОРА - разказ от Йордан Йовков

"Защо в таквоз хубаво време - мислеше си дядо Васил, седнал на вратата на кръчмата си, - когато човек, слава богу, е добре и е здрав, и му е леко, отведнаж, без да има защо, ще се свие сърцето му и ще му стане мъчно?"...